أهلاً بكم على منصة أجيال سليمة!

ستوفر هذه المنصة فرصة للأطفال للتعلم عن بعد من خلال التعليم الإلكتروني بأساليب مرحة وحيوية وتثقيفية بهدف تعزيز العادات الغذائية الصحية والمستدامة والنشاط البدني.

تسجيل الدخول

شاهد دليل الموقع

وحدات التغذية

اختبر معرفتك قبل البدء.

مجموعاتي الغذائيّة ومنافعها

التعرف على المجموعات الغذائية وتصنيفها ما هو دو

الحصص الغذائية

نحن بحاجة إلى تناول كميات مختلفة من الطعام من ك

لوِّن طعامك!

أهمية الفاكهة والخضار على ماذا تحتوي وما أهمية

أنا بطل!

النشاط البدني يجعلنا نشعر بالنشاط والحيويّة، كم

ألذ فطور

ما أهمية وجبة الفطور؟

وجبتي الخفيفة الصحية

ما هي الوجبات الخفيفة وما أهمّيتها؟

أين تختبئ الدّهون والسكّريّات؟

نجد الدهون والسكريات في الكثير من الأطعمة التي

أسنان نظيفة، أسنان قويّة

إن طريقة تناول الطعام وما نأكله يؤثّرعلى أسنانا

الماء أفضل شيء!

ماذا يحصل لجسمنا عندما لا نشرب الماء؟

القيمة الغذائيّة

الأطعمة الغنية بالطاقة مقابل الأطعمة الغنيّة با

You�re done! Test your knowledge again.

كل الوحدات

وحدات الاستدامة

أنا اعيد التدوير

ما هي إعادة التدوير وكيف تؤثر على البيئة؟ ما هو دوري؟ ما العناصر التي يمكن إعادة تدويرها؟

أنا لا أهدر الطعام

لماذا علي الحد من هدر الطعام  وكيف يمكنني المساهمة في تقليل الهدر؟

أنا أقلل من بصمتي الكاربونية

ما هو أثر الكربون وكيف يؤثر على البيئة؟ كيف يمكنني تقليل أثري الكربوني؟

كل الوحدات

نصائح حول الأبوة والأمومة

في هذا القسم، ستحصل على نصائح حول كيفية مساعدة أطفالك على تحضير وتناول وجبات صحية في المنزل وخارجه، وستحصل أيضا على أفكار لابقاءهم نشطين.

المدونة الغذائية

هذه المدونة تساعد الولد على فهم عاداته الغذائية واجراء التغييرات اللازمة لتحسين النظام الغذائي.